Beiträge mit dem Tag: Sauna
Eintauchen und Loslassen, beim Wellness in Sölden
Wenn ich in der Sauna sitze, dann senke ich meist meinen Kopf und schließe die Augen. Dann verabschiede ich mich von der Außenwelt, von all dem Stress, der Hektik. Ich komme zu mir. Die angenehme Wärme hilft mir dabei. Die Gedanken werden in der Hitze träge. Bis sie sich endgültig verabschieden. Mein Kopf ist dann […]